Memory Foam ανατομικό ή Τεμαχισμένο Latex, μέτριο-σκληρό.
Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 60€
Το σωστό μαξιλάρι κρατά τον αυχένα σε φυσική προέκταση της σπονδυλικής στήλης — και αυτό αλλάζει εντελώς τη νύχτα σου. Σε αυτόν τον οδηγό σε βάζουμε στη λογική με την οποία οι ειδικοί μας στην IDILKA επιλέγουν μαξιλάρι εδώ και 35 χρόνια: στάση ύπνου, σωματότυπος, υλικό, ύψος, υγεία.
10.000.000 μαξιλάρια
4.8/5 9.868 αξιολογήσεις
Περνάς γύρω στις 2.500 ώρες τον χρόνο με το κεφάλι σου πάνω του. Όταν δεν στηρίζει σωστά τον αυχένα, το πληρώνεις το πρωί: δυσκαμψία, πονοκέφαλοι, πιάσιμο στους ώμους, ανήσυχος ύπνος.
Με μέσο όρο 7 ώρες ύπνου τη νύχτα, ο αυχένας σου περνά πάνω από 2.500 ώρες ετησίως ακουμπισμένος στο ίδιο σημείο.
Με μέσο όρο 7 ώρες ύπνου τη νύχτα, ο αυχένας σου περνά πάνω από 2.500 ώρες ετησίως ακουμπισμένος στο ίδιο σημείο.
Στην IDILKA δουλεύουμε με 7 διαφορετικές αισθήσεις σκληρότητας, ώστε να ταιριάζει στο σωματικό βάρος, τη στάση και το στρώμα σου.
Έχουμε φτιάξει πάνω από 10 εκατομμύρια μαξιλάρια από το 1991 — η εμπειρία μας είναι η βάση αυτού του οδηγού.
Είναι το πιο καθοριστικό κριτήριο. Το μαξιλάρι πρέπει να γεμίζει το κενό μεταξύ κεφαλιού και στρώματος έτσι ώστε ο αυχενικός σπόνδυλος να αποτελεί φυσική προέκταση της σπονδυλικής στήλης. Διαφορετική θέση = διαφορετικό κενό = διαφορετικό μαξιλάρι.
Η πιο διαδεδομένη στάση ύπνου παγκοσμίως
Καλύτερη ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης
Η πιο απαιτητική στάση για τον αυχένα
Δύο άνθρωποι στην ίδια στάση μπορεί να χρειάζονται διαφορετικό μαξιλάρι. Αν είσαι πιο εύσωμος ή κοιμάσαι σε πιο σκληρό στρώμα, το μαξιλάρι σου πρέπει να είναι αντίστοιχα σταθερότερο.
Ξεκίνα από τη στάση που κοιμάσαι, μετά κούμπωσε τη σκληρότητα στον σωματότυπο και στο πόσο μαλακό είναι το στρώμα σου. Η ισορροπία αυτών των δύο είναι αυτό που κρατά τον αυχένα σε ευθεία γραμμή.
Στην πράξη: όσο πιο μαλακό το στρώμα, τόσο χαμηλότερο & μαλακότερο μαξιλάρι χρειάζεσαι — γιατί ο ώμος βυθίζεται περισσότερο. Όσο πιο σκληρό το στρώμα, τόσο πιο σταθερό μαξιλάρι.
Για ύπνο μπρούμυτα ή για λεπτό σωματότυπο σε σκληρό στρώμα. Το κεφάλι δεν χρειάζεται πολλή στήριξη.
Για ύπνο ανάσκελα, μέσο σωματότυπο, ή για όσους αλλάζουν στάσεις μέσα στη νύχτα.
Για ύπνο στο πλάι, ανεπτυγμένο σωματότυπο, ή για στήριξη σε προβλήματα αυχένα και ώμων.
Κάθε υλικό έχει διαφορετική «προσωπικότητα». Memory foam για στήριξη που αγκαλιάζει, latex για ελαστική επαναφορά, bamboo και silk για διαπνοή και αντιαλλεργική προστασία.
Αγκαλιάζει το κεφάλι και τον αυχένα προσαρμοζόμενο στο σχήμα τους, διασκορπίζοντας ομοιόμορφα την πίεση. Είναι η πιο δημοφιλής επιλογή για ανατομική στήριξη και αυχενικό σύνδρομο. Τα σύγχρονα μοντέλα με cool gel μειώνουν τη θερμοκρασία.
Πολύ ευαίσθητο στην πίεση, επιστρέφει αμέσως στο αρχικό του σχήμα — προσφέρει στήριξη χωρίς το «βούλιαγμα» του memory foam. Φυσικά αναπνεύσιμο, ανθεκτικό για χρόνια, ιδανικό για όσους θέλουν σταθερή υποστήριξη χωρίς να ζεσταίνονται.
Φυσικά αντιβακτηριδιακό και υποαλλεργικό υλικό που απωθεί ακάρεα, βακτήρια και μύκητες. Εξαιρετική διαπνοή — απορροφά και απομακρύνει την υγρασία. Ιδανικό για όσους έχουν αλλεργίες, άσθμα, ευαίσθητο δέρμα ή έντονη εφίδρωση.
Πολυτελής αίσθηση και εξαιρετική απαλότητα με φυσική θερμορύθμιση — δροσερό το καλοκαίρι, ζεστό τον χειμώνα. Φυσικά υποαλλεργικό και μαλακό για ευαίσθητα δέρματα. Η premium επιλογή της σειράς μας.
Αν αντιμετωπίζεις αυχενικό σύνδρομο, ροχαλητό, αλλεργίες ή έντονη εφίδρωση, το μαξιλάρι μπορεί να γίνει μέρος της θεραπείας — όχι μέρος του προβλήματος. Σε κάθε περίπτωση, για χρόνια προβλήματα συμβουλεύσου τον γιατρό σου.
Προέρχεται κυρίως από κακή στήριξη του αυχένα στον ύπνο. Χρειάζεσαι ανατομικό μαξιλάρι με σταθερή αυχενική καμπύλη που να κρατά τον σπόνδυλο σε φυσική προέκταση της σπονδυλικής στήλης.
Ένα ελαφρώς ψηλότερο και πιο σταθερό μαξιλάρι ανοίγει τους αεραγωγούς και διευκολύνει την αναπνοή σε ύπνο ανάσκελα. Για διαγνωσμένη άπνοια, συνδυάζεται με ιατρική φροντίδα.
Τα ακάρεα που συσσωρεύονται σε παλιά μαξιλάρια είναι ένας από τους κύριους αλλεργιογόνους παράγοντες στο σπίτι. Διάλεξε υλικά φυσικά υποαλλεργικά και πλένε εβδομαδιαία τη μαξιλαροθήκη.
Συχνά δεν φταίει μόνο το στρώμα. Σταθερό ανατομικό μαξιλάρι κρατά τη σπονδυλική στήλη σε ευθεία και αποφορτίζει τους ώμους — ειδικά σε ύπνο στο πλάι.
Συχνά συνδέονται με μυϊκή ένταση από κακή στήριξη του αυχένα. Ένα σωστά σχεδιασμένο ανατομικό μαξιλάρι μειώνει την πίεση στους μύες και ανακουφίζει.
Προκαλείται από την άνοδο των γαστρικών υγρών στον οισοφάγο κατά την κατάκλιση. Ένα εξειδικευμένο μαξιλάρι προσφέρει την κατάλληλη κλίση, εμποδίζει την παλινδρόμηση και χαρίζει ήσυχο ύπνο.
Το ύψος του μαξιλαριού καθορίζει αν ο αυχένας θα μείνει σε ευθεία. Το μέγεθος καθορίζει πόση ελευθερία κίνησης έχεις μέσα στη νύχτα. Και τα δύο επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου σου.
Για όσους κοιμούνται μπρούμυτα ή έχουν λεπτότερο σωματότυπο. Κρατά το κεφάλι κοντά στο επίπεδο του στρώματος.
Η «ασφαλής» επιλογή — ταιριάζει στους περισσότερους που κοιμούνται ανάσκελα ή αλλάζουν στάσεις μέσα στη νύχτα.
Για όσους κοιμούνται στο πλάι ή έχουν φαρδείς ώμους — γεμίζει το κενό μεταξύ ώμου και κεφαλιού.
Για όσους κοιμούνται μπρούμυτα ή έχουν λεπτότερο σωματότυπο. Κρατά το κεφάλι κοντά στο επίπεδο του στρώματος.
Για όσους κοιμούνται μπρούμυτα ή έχουν λεπτότερο σωματότυπο. Κρατά το κεφάλι κοντά στο επίπεδο του στρώματος.
Ακόμα και το καλύτερο μαξιλάρι χάνει την υποστήριξή του με τον χρόνο. Με σωστή φροντίδα όμως μπορεί να σου κρατήσει διπλάσιο χρονικό διάστημα.
Ως γενικός κανόνας, ένα μαξιλάρι αντικαθίσταται κάθε 1–2 χρόνια για ινώδη υλικά και κάθε 2–3 χρόνια για memory foam και latex. Όχι γιατί «τελείωσε», αλλά γιατί χάνει σταδιακά την ελαστικότητά του και κατά συνέπεια τη στήριξη που χρειάζεσαι.
Οι οδηγίες πλύσης διαφέρουν ανά υλικό — δες προσεκτικά την ετικέτα του μαξιλαριού σου:
Σε λιγότερο από 30 δευτερόλεπτα, με βάση τη στάση που κοιμάσαι, τον σωματότυπο και αυτό που θέλεις να λύσεις. Δεν είναι ιατρική συμβουλή — είναι ο εμπειρικός κανόνας που εφαρμόζουμε εδώ και 35 χρόνια.
Επίλεξε από τα παραπάνω για να δεις τη σύσταση μας.